FAITES VOUS DU BIEN

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FAITES DU BIEN AUX AUTRES

Le don fait du bien aux donateurs
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Génère
du plaisir

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Génère du plaisir

Les dons stimulent des zones cérébrales intervenant dans la sensation de plaisir ressentie à la suite d’une récompense, par exemple le striatum ventral et le cortex frontal orbital. Cette stimulation est plus importante quand le don est volontaire que lorsqu’il est forcé (par exemple via l’impôt).

Harbaugh W., Mayr U. et Burghart D. (2007), "Neutral responses to taxation and voluntary giving reveal motives for charitable donations", Science 316 (5831), 1622-1625; Tankersley D. Stowe C. et Huette S. (2007) "Altruism is associated with an increased neural response to agency", Nature Neuroscience, 10 (2), 150-151.

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Fait ressentir des
émotions positives

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Fait ressentir des émotions positives

Après avoir donné, les gens ressentent un surcroît d’émotions positives, supérieur à ce qu’ils éprouvent lorsqu’ils dépensent pour eux-mêmes. Le don est connu des psychologues pour générer chez le donateur une émotion agréable, une « douce chaleur » intérieure (appelée « warm glow » par les anglo-saxons).

Weinstein N. et Ryan R. (2010), "When helping helps: Autonomous motivation for prosocial behavior and its influence on well-being for the helper and recipient", Journal of Personality and Social Psychology, 98, 222-224

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Fait aimer
sa vie

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Fait aimer sa vie

Les gens qui donnent à des associations sont en moyenne plus satisfaits de leur vie que ceux qui ne donnent pas. Et peu importe le montant. Selon une étude internationale, le seul fait de donner augmente la satisfaction de la vie autant … qu’un doublement de son salaire ! Et, à revenu égal, donner fait aussi se sentir plus riche...

Aknon L. et al. (2013), "Prosocial spending and well-being: cross-cultural evidence for a psychological universal", Journal of Personality and Social Psychology, 104 (4), 635-652.

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Alimente un
bien-être durable

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Alimente un bien-être durable

Donner contribue au bien-être psychologique en améliorant plusieurs de ses composantes essentielles, comme l’estime de soi, le sens de la vie, le sentiment de connexion aux autres ou celui d’avoir un impact sur les choses. Ressentir ce bien-être psychologique profond permet à l’individu de fonctionner harmonieusement dans sa vie, dans son travail, avec les autres…

Chance Z. et Norton M. (2014), "I give, therefore I have: Giving and subjective wealth", Working Paper.

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Mickaël Mangot

MICKAËL
MANGOT

est docteur en économie et titulaire d’un DEA d’économie appliquée de Sciences-Po Paris.

Spécialiste d’économie comportementale et d’économie du bonheur, il enseigne à l’ESSEC et conseille entreprises et associations. Il est l’auteur de plusieurs ouvrages dont « Heureux comme Crésus ? Leçons inattendues d’économie du bonheur » (éditions Eyrolles).

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